Tidak ada metode untuk menghilangkan minyak dari wajah, tapi produksinya bisa dikontrol dengan perawatan kulit yang tepat diiringi diet sehat. Nah, berikut ini adalah sejumlah tips yang berguna untuk dijalankan:
Produk alami
Jika kulit berminyak atau Anda menderita jerawat, gunakan hanya produk alami untuk perawatan kulit. Bersihkan wajah dengan pembersih yang tebuat dari bahan-bahan alami. Jangan gunakan produk berbasis zat kimia keras, karena dapat menguras kelembapan alami kulit. Akibatnya, kulit memproduksi semakin banyak minyak.
Produk yang mengandung jojoba oil dan coconut oil sangat baik bagi kulit, karena sifatnya lembut seperti minyak alami kulit. Kedua bahan itu juga mampu melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori.
Gunakan krim berbahan alami untuk melembapkan wajah. Dengan demikian, Anda bisa menghindari risiko pori-pori tersumbat yang menyebabkan munculnya jerawat. Cari krim yang paling sesuai dengan jenis kulit.
Exfoliation
Lakukan exfoliation secara teratur untuk menyingkirkan minyak. Sel-sel kulit mati yang menumpuk bisa mengakibatkan munculnya komedo. Jika dibiarkan, bisa menyebabkan jerawat akibat bakteri. Minyak di kulit merupakan makanan utama bakteri. Dengan rajin melakukan exfoliation, Anda bisa menyingkirkan sel-sel kulit mati, sekaligus menghindari komedo.
Tapi, jika kulit sensitif, ada baiknya mengurangi itensitas perawatan menjadi sekali dalam seminggu.
Diet sehat
Hindari makanan berminyak dan berempah karena bisa mengakibatkan tubuh memproduksi lebih banyak minyak. Jalankan pola diet sehat dengan menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh. Sebab, makanan jenis itu membuat kulit rentan terhadap risiko kulit berminyak dan jerawat.
Sebaliknya, zinc merupakan miner yang sangat baik untuk mengontrok produksi minyak kulit. Konsumsi makanan yang memiliki kandungan zinc tinggi seperti biji labu, cokelat hitam, bawang putih, wijen, dan gandum.
Rajin berolah raga
Selain itu, biasakan pola hidup sehat seperti berolah raga secara teratur, untuk mengurangi stres. Kadang, stres juga memiliki peranan penting dalam mendorong tubuh memproduksi minyak ekstra
